Рукопашный бой, http://crb-sar.ru, Карате, Единоборства,  ММА, Бокс, Боевое самбо, Смешанные единоборства, Тай Муатай, Кикбоксинг,  Айкидо, Саратов, в Саратове,

 

РУКОПАШНЫЙ БОЙ

город Саратов

Саратов, ул. Рабочая14а тел. (8909) 332 4001

1 группа понедельник, среда, пятница

17.00 - 18.30-дети ( 6-12 )

2 группа понедельник, среда, пятница, суббота

18.30 - 20.00 - ограничений нет

3 группа понедельник, среда, пятница

       20.00 - 21.30возраст любой

 

 

 

 

 

 

РЕКОМЕНДАЦИИ

для занятий РБ

 

1. Основы самозащиты могут пригодиться в жизни, (у нас не бьют, а учат бить)

2. Новички тренируются с новичками (постепенное увеличение нагрузки)

2. Ваш возраст и подготовка значения не имеет, (навыки дадут уверенность в жизни)

3. Начинать заниматься своим здоровьем никогда не поздно (лучше поздно, чем никогда...)

4. За здоровьем легче следить, чем лечить

     

 

Зачем ЖЕНЩИНАМ

нужны занятия по РБ

 

1. Бывают ситуации в жизни, где надеяться нужно только на себя

2. Категория бомжей, наркоманов, малолеток и т.д. (профилирующихся на слабых...)

Девичьи разборки в школе, институте, в клубах - это уже не редкость

3. Девчата у нас боями на тренировках не занимаются.

Они больше преследуют другие цели - укрепление мышц, здоровья, приобретение навыков самозащиты

 

       

Обезоруживание при угрозе пистолетом сзади

Обезоруживание при угрозе пистолетом спереди

Обезоруживание при попытке достать пистолет

Обезоруживание при попытке достать пистолет

Обезоруживание при ударе ножом сверху

Обезоруживание при ударе ножом снизу

Обезоруживание при колющем, секущем ударе

Освобождение от захвата рукава

Освобождение от захвата  за отворот

Освобождение от захвата  за шею

Освобождение от захвата

 

Освобождение от захвата  за шею сзади

Освобождение от захвата  за шею спереди

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Почта: chir-oleg@ya.ru

 

8-909-340-97-81

или (8452) 50-73-24

 

Описание: Рейтинг@Mail.ru